Kraschkungen de ä jag

Jahopp då lade man sig på backen igen då.
Skulle köra 6x10min intervaller på MTB banan vid Testebovallen igår.
Det hade regnat större delen av dagen så rötterna var rätt hala, dessutom så skulle jag testa ett par däck jag funderat att köra Vasan på, Rubena Zefyros som inte är så kraftigt mönstrade.
Kände ju direkt på första intervallen att greppet var sådär, så planen att gasa järnet fick revideras lite, ville ju inte köra omkull igen.

Så prio 1 fick bli, håll dig på två hjul, prio 2 kör dig trött.
På den 5:e intervallen så började jag bli lite kaxig, så typ 15 sek innan jag gick omkull tänkte jag, ”men det här börjar ju kännas rätt bra” sen small det.

Halkade till på nån rot, for in med styret i ett träd och tappade densamma, satt på överröret och försökte få kontroll.
Det gick ju inte, gick i backen, men hann tänka att jag inte skulle ramla åt höger iallafall, och det gick ju bra.

Men en hygglig lårkaka och ont höften blev facit.
Så det var väl bara och halta hemåt, igen. Av två intervallpass senaste 2v har jag lyckats vurpa på båda, frågan är om jag kan cykla annat än grusväg nuförtiden.
Nåt positivt med kvällen var att knäet fungerade utan problem, även hälsenan håller sig i schack. Mina nya åkommer räknar jag med att kunna bli av med snart.

Annars har träningen denna vecka inte blivit som tänkt.
Fick med kort varsel hoppa in och jobba natt på jobbet måndag-onsdag, vilket var ett antal år sedan sist. Klarade väl av det med hedern skapligt i behåll.

Idag har Anton och jag varit och kollat in traktorer på Källviks Gård där dom har ett litet traktormuseum. Anton trivdes som fisken i vattnet, och jag fick kaffe och bulla, en toppenstund alltså.

20130802-144632.jpg

20130802-144734.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s