Felsökning knä…

Har idag träffat en ny sjukgymnast som får chansen att utvärdera mitt knä.
Har träffat ett gäng olika naprapater, kiropraktorer och läkare de senaste året, och varje gång känns det som att ”nu, nu har dom hittat rätt” så känns det idag också, jag lever på hoppet.

Träffade Per på Aktiv Rehab i Sandviken efter tips på bloggen vid min förra sväng med problem.
Vi gick igenom min historia som vid det här laget börjar bli rätt lång, och jag har ju lärt mig en del på vägen.

Per klämde och kände, jag fick göra lite rörelser för att han skulle få en bild av mitt problem.

Ett uppenbart problem vi fann var att jag är markant svagare i högra sätesmuskeln, och det gör att jag kompenserar genom att ”falla in” med knäet vid belastning.
Och det i sin tur påverkar IT bandet som på mig är väldigt spänt, det går nästan att spela fiol på det.
Och det har ju tidigare fått mig och ”experter” in på spåret om löparknä.
Per gjorde ett test med akupunktur på sätesmuskeln för att se om fiolspänningen i IT bandet släppte, och efter mitt livs första akupunktur som både gjorde ont och var rätt skönt så släppte spänningen omgående.
Det kändes som trolleri.

Nu har jag fått några övningar för att stärka sätet, vid återbesöket om 1,5v ska vi titta på mina skor och formgjutna sulor som även dom kan spela in i mina problem.

Börjar ju bli rätt luttrad så jag ropar inte hej ännu, inte på långa vägar.
Men det känns bra att vara nåt nytt på spåren, motivationen att träna ökade nåt snäpp direkt.

Idag så fick jag även hem min Evocväska som min fina Sempre ska få husera i under flygresan till Mallorca om ca 3v.

20140313-210240.jpg

Annonser

2 tankar om “Felsökning knä…

  1. Hoppas att du är på väg att få ordning på ditt problem med knäonda. Väskan ser ut att vara BIG, får den plats i bilen?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s