Vilovecka

I mitt program från Toppfysik njuter jag nu av en lugn vecka.

Ingen eller väldigt lätt träning fram till på söndag, då smäller till ordentligt med fyror och åttor, men det är långt till dess.
Förra sommaren hade jag också en vecka ”ledigt” men mycket senare på säsongen och med resultat i bagaget jag inte riktigt var nöjd med.
Det gjorde mig snarare mer stressad att vila än att köra hårt, i år känns det toppen!

Att ta en vecka ledigt mitt i tävlingssäsongen tror jag är balsam för själ och kropp.
Kanske hinna läka nån liten skavank, bli frisk från en förkylning som det blir i mitt fall.
VÅGA ta lite ledigt och släpp cykeln några dagar, det är en lång säsong.

Dagen innan Lida Loop skulle jag ju kört ett väckningspass, men det blev ju lite ont om tid.
En bild på orsaken, utprovning av ny säng…

20140611-165527-60927722.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s